ღ亮亮⇆貝貝⇆培培ღ

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新手父母開始學習《育兒》這門學分

再從醫院回家之後，我整個生活步調再次被打亂，
之前是因為懷孕，而讓原本的生活步調有了改變，
此次是因為亮亮，而再次改變原已習慣的步調，  
這或許是新手媽媽都需面臨到的問題。
《坐月子方式》 
我是在娘家由自己的媽媽幫忙坐月子，
再之前有考慮過到月子中心或訂購月子餐，
後來媽媽知道後，要我把那些錢剩下來，  
她跟公司請一個月的假，來幫我坐月子，
真的是感動啊!!
而事實上這方式對我來說，也較喜歡，可以藉此和家人團聚再一起，  
或許也是懷念媽媽與我們同住在一起的感覺吧!!
在我讀高職的時候，
媽媽因工作關係，就一人至新竹居住，
我們四個小孩就居住桃園，
媽媽偶而會回來家中，或是有相關活動、事情等才會回桃園。
所以媽媽願意幫我坐月子，
我真的很高興…    
《我的媽媽》
負責我的三餐之外，也會準備點心、水果，
並且也會注意我那些食物已經可以吃，那些不行，
在吃的部分，皆是很細心的照料，
幫忙照顧亮亮，
也幫亮洗澡、餵她喝ㄋㄟㄋㄟ等，        
還會打掃家中的環境，
幫我和亮亮洗衣服之外，
連同弟弟、妹妹也一起洗，
整個就是閒不下來。
   
因媽媽白天夠忙了，   
所以希望媽媽晚上可以好好休息，
於是晚上亮亮就和我睡同一間，
只是剛和亮亮同睡一房時， 
晚上會不時擔心亮亮是否有呼吸，
而起來看看她，
不知是過於操心，還是電視看太多， 
真的是…  
《新手媽媽之學習》
亮亮剛返回家中時，差不多也是該換尿布，
但當下我既然會害怕，也不知為何會這樣，
之前小侄子還小時，就換過很多次，
但換成亮亮，自己卻不敢換，  
只好請嫂嫂幫忙。     

貼心提醒↬閱讀此篇前，請將 ✷迎接亮亮生產紀錄(上)✷ 閱讀完畢，才知那令我映象深刻的精采生產過程喔!
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2012年03月07日，AM 09：15↬亮亮用宏亮的哭聲，告知我們，她來到這世上 
 
♥亮亮↬體重2760公克、身高50公分♥
  
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生產後，睡醒已經中午，
睜開眼就看到媽媽、妹妹、哥哥、弟弟、大嫂外加兩個侄子在身旁，
雖然亮爸不在身旁，但有最愛的家人陪在身旁真的很幸福 
這時的我入續接到親朋好友的電話、簡訊以及FB的祝福，
說也怪，早上的我不是還在經歷一段刻骨銘心的疼痛，怎麼會有時間把這訊息發送出去呢?
這一切都要歸功於我那弟弟，從我到婦產科開始至生產，他都隨時將最新消息發佈至FB上，所以呢?也藉由下面這張亮亮出生後在保溫箱的照片，告知所有親友亮亮的來到這世界之外，也告知大家他當舅舅了
沒多久，醫生帶著護士抱著亮亮來恢復室，說話又吞吞吐吐，
讓當時的我們真的很緊張，以為亮亮檢查怎麼了?
原來亮亮出生↬就有兩顆乳牙

 
讓在場的我們都嚇了一跳，第一次遇到這樣的情形，
後來知道的親友反應幾乎和我們當時一樣，
醫生說↬約四千多個寶寶中，就有一個寶寶會有這樣的發展狀況，但這並不影響寶寶日後的長牙問題，它就如同乳牙一樣。 
但是有一顆會搖晃，所以醫生建議拔掉，以免掉了亮亮吞下可就不好，
只是這顆為乳牙，拔掉之後，要到長恒齒才會有牙齒，
但不得不拔，以免亮吞下去卡住更不好，
就算未來六年亮亮缺那顆牙，還是一樣可愛迷人  
※補充說明：乳齒在嬰兒未出生前，就是還在媽媽肚子裡就已開始發育，而嬰兒長乳齒的時間因人而異，通常出生時（有的是出生後一個禮拜左右）就有牙齒萌出，皆稱『新生兒牙』，而老一輩的人常迷信地認為這種牙齒是不祥之物，常堅持要拔去。
接近下午整個人越來越疲累，那時家人都回去，剩嫂嫂留下來陪我..
也不知為何會如此累，只要移動一下身體就會感覺疼痛 ，
因剛剖腹無法下床，所以有裝尿管，並且打點滴。
而我還沒有排氣所以無法進食，就等於說我這天都沒有吃東西
所以護士有拿一包小蘇打餅乾給我(這樣根本就吃不飽)，
口渴的話，只能用棉花棒碰嘴唇
但後來真的太渴，有偷偷直接給它直接給了幾口..
而這天感覺都是在昏睡。
  
3/8(住院第二天) 
 
早上的我還是感覺很累，也一直未排氣，
所以等於我一樣無法進食，
約10點左右護士看我一直未排氣，沒有進食，
所以就建議我下床走一走，這樣比較容易排氣，
後來我嘗試下床，移動身體還是會疼痛，只是要下床那剎那，又是另種痛，
下床因尿管讓我感覺有東西重重的再拉扯我的陰道，
反正感覺就不是很好，不知要怎麼形容好，就是不喜歡那感覺，
後來自己坐在床邊，不斷在和心理的我說話，並且鼓勵自己，
最後終於鼓起勇氣慢慢走了幾步，休息一下，又走了幾步，
只是這時的我又想睡了，約走5分鐘左右，我就持續躺回床上睡，
也就在睡睡移動個身體就排氣了，
護士將我把尿管拔掉(這又是一種不舒服的感覺)，以及點滴拔掉，
之後護士、嫂嫂一同扶我去如廁...
而我終於可以吃東西了，但不知為何吃沒多少，又想睡，
於是就這樣吃→睡→吃→睡。
 
有次要去如廁時，剛好遇到開放看寶寶的時間，
所以上完廁所，嫂嫂扶我過去看了亮亮(這次是第三次看到她)，
只是待下一次開放時，嫂嫂問我要不要去看，
我則告訴她不了，
或許我除了累之外，
應該是我還無法接受亮亮就是我的女兒吧!
因覺得她和我想像中的完全不同，加上可能還水腫未消，所以才會...
後來嫂嫂只要看過，都會和我說亮亮的狀況，並且拍照片給我看。
  
因無病房，所以在備用房休息了兩天；
此房對面為嬰兒房(所以只要開放可看寶寶時，我只要把門簾拉開走幾步就可碰到嬰兒房的玻璃)，
就算無開放時間，也是不時的會聽到寶寶的哭聲，
因這兩天出生的寶寶較多，約有20個左右，
所以會聽到20個左右寶寶輪流的哭聲(當中當然也包含亮亮囉) 
尤其在晚上接近半夜時，許多寶寶會同時哭，那時的哭聲可真是壯觀，
此房隔壁第三間為產房，不時的會聽到有產婦要生，或是聽到某某家人、寶寶出生多重等等；
而嬰兒房旁為護理站，負責電話接聽，處理家長事宜...等等事項，
只能說睡在這備用房也太熱鬧了吧!!
     
這天同樣幾乎都在睡，但體力狀況有比前一天好很多，
所以晚上入睡前去廁所，已經能自己一人去了，只是動作比較緩慢。
   
3/9(住院第三天)
 
早上嫂嫂至汐止公司支援，於是就剩我一人獨立囉!
體力是有比較好，但是卻也流鼻水了..
或許是前一天去廁所未穿外套而引起，還好沒發燒，
而胃口也比較好，所以除了吃嫂嫂買的早點之外，也開始吃醫院月子餐。
  
而早上開放看寶寶時間時...
自己去看了亮亮，
只是也不知為什麼看到亮亮時，莫名的感動起來，
ㄞㄚㄚ..或許這時的我，才確定自己真得當媽媽了，
也接受了她亮亮是我的寶貝女兒
看完亮亮自己還回房落下了兩滴眼淚，真不知自己在演那一部八點檔。
接近中午時，終於換到病房，晚上終於可以安靜許多，
還好這時弟弟、小倩來看我，所以就幫我一起將東西搬至病房，
晚上有上衛教課程，護士先發手冊給我們，並提醒產後相關事項。
    
這天開始至哺乳室親餵，也就是和亮亮第一次親密接觸
當護士將亮亮抱至我手中時，有種奇妙的感覺說不出如何形容，
親餵時看著抱在自己懷中的亮亮真是莫名的又感動起來啦 !
※親餵過程：
↬進哺乳室前，需將雙手用溫水洗淨，並且帶上類似浴帽及口罩才可進入。
↬哺乳室會撥放較放鬆之音樂，提供哺乳枕。 
↬一開始護士會教怎麼抱寶寶，怎麼親餵寶寶相關事宜，親餵當中如果有任何問題，皆可按鈴請護士來教，例如：親餵時寶寶特別喜歡在媽媽懷裡吸吸就睡著了，或許太溫暖了..這時護士就會告知一些方法，讓寶寶起來繼續吸。
3/10(住院第四天) 
 
這天主要都是親餵→休息→用餐，這樣重覆的事項。
 
而今晚也是第一次自己用手擠母奶，
護士不建議我一開始就用吸乳器，
擔心對於我的胸部刺激太大，或是可能吸不出什麼奶，
於是就給了我針筒，
回房就依照護士教的方法，利用針筒配合手擠，就這樣一點一滴的收集起來，約花快兩個小時吧!
才擠出這30幾cc，真的是擠到快昏倒了我，也太累了吧!!
 
不知是不是因為喝滴雞精的關係，體力恢復的很快，那時只剩肚子那裏還有些許會痛之外，
其他似乎都恢復得差不多，
也或許因為這樣，所以主治醫生看我恢復的差不多，
所以就宣布~明天可以出院回家嚕，連同亮亮一起出院 
3/11(醫院第五天)
出院之前，
醫生如同平常至病房看我的狀況之外，
也替我將剖腹時縫的釘子拆掉(個人是什麼感覺啦)
 
後來再至大廳，護士和我說明相關寶寶回院注射事宜，以及媽媽注意事項等， 
之後就至護理站辦理退院事宜，
並且帶著亮亮回家囉!!!
 
也謝謝至醫院來看我的親友以及電話、簡訊、fb所有親友們的關心，
你們的祝福都收到囉
 
 辛苦的育嬰生活，即將開始囉

習慣自由的貝貝，已經為人母了
當時得知自己懷孕的心情可說是複雜啊!!
(得知懷孕之文章可前往✷期待你的到來✷) 
不管當時的心情如何，現在想到我們身旁有亮亮的陪伴真的是幸福ღ
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在預產期(03月28日)一個多月前就出現『產前徵兆』，
常常覺得下腹悶悶的、宮縮明顯、總覺得肚子裡的寶寶要掉出來...，
或許宮縮太平凡，所以共測了三次宮縮儀器，最後一次測量為03月01日。
(相關文章 ✷《36週》再次測量宮縮儀器✷)
生產前幾天自己把娘家環境打掃了一下 (亮爸在大陸工作，所以我則返回娘家待產)，
就想說當作運動，只是打掃過程肚子時常宮縮不舒服，
所以幾乎都是打掃一些休息一回，就這樣持續打掃五天。
而每晚要睡覺前都會和肚子裡的亮寶貝說話，
就在打掃完畢當天(03月06日)，過了半夜12點多上床睡覺(03月07日亮寶貝足37週)，
就如同往常和亮寶貝說話...
當天說話內容除了說媽媽打掃好家裡之外，
也有提到他雖然已經滿37週(已過了生產安全的週數)，但還是要乖乖多待在媽媽肚子裡幾天...
亮亮的預產期↬101年03月28日，
因是剖腹生產，
所以選定預計↬101年03月18日剖腹，
誰知....
↬101年03月07日 AM 04：20
睡睡突然覺得很像有尿要尿出來，很快地衝到廁所，
後來就稀哩嘩啦的流出一大灘水，使用衛生紙擦拭看不像是尿液，而是透明的水，
之前有閱讀過產前相關的跡象，所以確認是『產前跡象-破水』，
但當時家中無人在，因亮爸在大陸工作，
雖然姊妹、朋友有說過，如果發生半夜突然要生無人載，可打電話給他們，
但~還是不好意思打擾他們，只好把當時在上班的弟弟給call回來。
 
還好待產包早早就準備好(詳細內容物品請參考✷待產包✷) 
而自己也墊上加長型40公分夜用衛生棉，
換好衣服等待弟弟回來...
 
而貝貝生產的地方在『汐止』，
與自己居住(桃園)的地方並不是很近，
還擔心亮亮會不會太急著出來，而在路上碰了出來...
或許是自己想太多，
而當時才凌晨四點多，路上車子並不多，
所以才可讓我們1個小時左右到了醫院， 
從桃園→汐止的路程，肚子開始陣痛，
而自己也就看時間，觀察自己痛的頻率，
自己約3-5分鐘痛一次很規律，就知道亮亮似乎等不及要與大家見面了..
 
↬AM 05：40
到婦產科樓下，一下車發現自己褲子都濕了，自己都嚇了一跳...
而進入婦產科內看到很多人，心裡不經又想現在才幾點而已，怎麼會這麼多人啊!!
難道這天是好日子，
到了待產室，換上手術衣，而內褲也不能穿，
因為破水，為了怕感染，所以不能下床走動，
那時我想尿尿，也不能下床，必須在床上面解決，
於是護士就拿尿盆到床上，並在一旁等待我尿，但這樣要怎麼尿阿 
但當時我就是感覺尿很急，但就是尿不出來
後來只好請護士到床簾外等我一下，我才終於尿出來，
而這時我也落紅了..  
後來護士在我肚子上綁上胎心偵測器和宮縮偵測器及打點滴，
並幫我做了第一次內診(不是要剖腹，為何還要內診)
 
那時的我很緊張，護士要我別太緊張，放鬆...
這是要怎麼放鬆阿 ，
而內診真的很不舒服，尤其是護士把手往裡面頂的時候，
真的是痛，整個人麻麻的，並讓我覺得似乎沒有了尊嚴..
 
生產前需填寫相關生產同意書、寶寶檢查資料、住院資料，
而當時亮爸人還在大陸工作，亮亮又是比我們預計的時間還要早碰出來，
雖然弟弟在一旁，但他無法幫我連寫這些資料，
所以只好我自己忍著疼痛慢慢地填寫相關資料，   
那時填寫資料時，肚子開始越來越疼痛，
尤其宮縮指數飆高時，
真的很想罵人，
痛到雙手抓著床邊，不斷冒汗..
(猶如電視情節，一點都不誇張)
 
這時弟弟似乎也沒有閒著，
只要宮縮儀器上的宮縮指數快飆到九十左右，
弟弟這時就會在一旁說『要飆高、要飆高..』
只要宮縮儀器上的宮縮指數慢慢掉下來，
弟弟這時就會在一旁說『調下來了、調下來了..』
真不知到底他陪在一旁是好還是不好啊 
這樣只會讓我更緊張吧!!
 
到後來我是沒有罵髒話，
但只要宮縮指數飆高，我就會小碎唸，
如：為何指數不快點下降，真的很痛，或是一直叫我弟的名子...等，
可能弟弟一直聽我碎唸，加上他上大夜班突然被我叫來，無法休息...
所以呢?他就說了一句話，讓我瞬間就算疼痛，也忍著安靜，
他說：又不是我把你肚子搞大  
想想也對，要碎唸應該唸給亮爸聽才對，
後來只好乖乖忍痛填寫資料，
填寫完資料，整個人躺平後，
就算宮縮指數飆高也有比較好一點，
或許剛才坐著，指數飆高時，肚子被壓到，所以才會比較痛吧!!
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※中間來個小插曲：
↬因之前聽親友說，如有產兆，當天就要生產的話，可以去翻一下農民曆，裡面有每日吉時，就挑那幾個時辰生。而亮亮生那天的每日吉時離我產兆最近的時間為巳時(9點~11點)，所以貝貝那時辰剖腹生產會不錯!!
似乎有點迷信，但這純粹是個人的經歷，沒有要各位準媽媽這樣做。
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↬AM 06：30
 醫生來諮詢狀況，並且第二次內診(再次覺得自己沒有尊嚴) 
告知醫生我希望可以到9點之後再剖腹生(真的是迷信的堅持) 
但醫生提醒我說『已經開兩指了，而且有持續開的現象，擔心等一下會多挨一刀』
(因為胎位不正，所以要剖腹)
後來還是跟醫生說沒關係我還可以忍一下痛，所以再讓我等一下下...
也就是我要再忍痛一段時間，一切都為了撐到9點過後..
↬AM 07：10
隨著時間一分一秒的過去，
我的陣痛指數也持續飆高，
痛到雙手一直抓床邊，腳不斷亂踢，額頭不停的冒汗.. 
這時弟弟早以安靜在一旁休息或是滑手機，
也因陣痛的指數持續增加，
讓我感覺似乎無法承受的痛，也開始害怕那個痛，
於是那時的我已放棄撐到9點的念頭，請弟弟幫我去找護士，
告知我想立即剖腹(這時的我開始擔心醫生說的會多開一刀) 
但過一段時間還是沒有護士進來，所以再請弟弟去找一下護士，
弟弟說外面很多人，看每個護士都很忙，不停地走動、講電話、弄資料、與家人對話... 
或許當時護士真的太忙，忙到也累了吧!!
後來近來的那位護士態度就不是很好，
告知我的當時情形時，
他則回覆說：不是想要立馬剖腹就可立馬剖腹，必須等2瓶點滴打完才行...
而這護士也再次幫我做第三次內診，
整個過程態度皆不是很好，
當時的我真的很想罵髒話，但想想算了，他們也累了。
  
而當中也因打點滴的關係，讓我一直想尿尿，
但想到如果又是那位態度不好的護士，這樣可能會讓我心情更加不好而罵人，
連弟弟也說那位護士態度不是很好...
還好後來進來的護士都不是那位，這才沒影響到我的心情。
 
因點滴還沒打完，必須持續忍痛，
所以只要陣痛時，就不斷告訴自己放輕鬆、放輕鬆，為了亮亮加油.   
等待當中有親友打電話來，也藉由這讓自己暫時轉移注意..
也不知自己怎麼撐過前面那看似短暫的時間，卻對我來說如此漫長的時間，
當護士來告知我準備要進產房時，整個人真的是滿心期待快快進去吧!!
讓我快快解脫這令人害怕的陣痛吧!!
↬AM 08：50 
自己被推進產房時，看了一下牆上的時間8點50分，
心想...哇不會吧!!當我放棄了巳時(9點~11點)剖腹好時辰，
卻在我忍痛點滴快打完時，時間也要9點囉!
這時的我心情也愉悅起來，但相同的我也開始緊張了，
當我被移到產檯後，也不知為什麼雙腳一直抖，而且抖得很誇張..
都覺得那雙腳快被抖出去一樣
接下來護士就幫我除毛，並且打麻醉藥，
(有些媽媽們分享他們生產前會灌腸，但我這部分就沒有，所以不知那種感覺是什麼..)
後來身體下半邊已經開始麻麻的，
為了確認麻醉藥是否對我有產生反應，
護士拍了一下我的腳後，詢問我是否有知覺來做測試.
當然沒知覺，但整個人還是很緊張，一人躺在產檯上等待醫生，
其他人員都在一旁忙碌。
 ↬AM 09：00 
後來醫生終於進來產房囉!!(距離我見到亮亮的時間越來越近..  )
醫生進來時，也是看了一下牆壁上的時間，並說：恩，剛好9點
接下來醫生、護士就開始準備，
後來醫生動刀時，有先告知我一聲，
沒多久他就說：好，用力一下就好(我是剖腹怎麼用力，或許是職業病吧)
不到10秒，就聽到宏亮的哭聲，這時的心情莫名的感動，
看到亮亮第一眼時，也感動的落淚，
看一眼之後，我就昏睡了，醒來時已經在產房備用房。
♥亮亮↬體重2760公克、身高50公分♥
生產後住院期間情形，請繼續前往 ✷迎接亮亮生產記錄(下)✷
 

從懷孕開始，就希望寶寶出生之後可以喝母乳，
只是寶寶ㄧ出生並沒有立即哺餵母乳，
到了第三天才到護理站實施親餵寶寶母乳，
親餵約5次左右就回家休養，
剛回到家中，兩顆乳房像石頭ㄧ樣硬，
所以前幾天都在努力的將硬塊用掉，
擠出來的量，當然也不夠寶寶喝，
除了喝母奶，也喝配方奶~
親餵是最好的，
但寶寶或許還太小，也或許他在醫院習慣瓶餵，
所以在家親餵時，寶寶多半時間都是邊吃邊睡，
可能喝不夠，吸久累了~就生氣大哭，
只好再換瓶罐餵他，
後來發現每次都要花1-2小時跟寶寶耗在那裡親餵，
難後再擠母奶，
想想有些浪費時間，所以就在直接擠出母乳讓寶寶喝，
偶而在抱寶寶來親餵，讓他吸各30分鐘左右~
而自己ㄧ開始在擠母乳這部份，並不是很了，
藉由大嫂、表妹及網路搜尋資料，
所以對擠母乳這方面才有些些了解，
或許是剛開始擠，加上又要追奶，
自己擠母乳時間又需花很多時間...
讓我真的覺得好累，
由一開始堅持讓寶寶喝母奶，到後來有些想放棄囉!!!
昨天也不知怎麼了，
心情很低落，想到奶量不多，
趕不上寶寶喝的量，就哭了出來，
連抱著寶寶也可以哭，
於是自己想想這樣情緒下去不行，
昨晚放自己休息，不擠母奶，
也和大嫂聊到此事，
他希望我別給自己太大壓力，
如果後面真的沒有母奶也沒辦法，
畢竟自己盡力了，
況切現在的配方奶的成分也不差.....
聊完，自己在想想也對，
別給自己太大壓力，
盡力就好，所以這幾天在加油、加油!!!
快快找到適合自己擠母奶方法等。