ღ亮亮⇆貝貝⇆培培ღ

此次課程是自己第五次上『媽媽教室』

日期：100.11.12   時間：下午14：00-15：30
地點：麥婦產科
課程名稱：產前大作戰
人數：約20幾個人

感想：
  上課前，有發一本『準媽咪產前大補帖』，內容有孕期身體不適與處理、孕婦日常生活保健、產前運動、孕期營養、拉梅茲呼吸法、寶寶用品準備、入院生產需要準備的物品等，有以上這些內容在，發覺不錯，讓孕媽媽可以藉由這本小小的手冊，了解到很多注意事項；這天有附上一張『胎動記錄表』提醒孕媽媽們可以藉由此表了解寶寶在肚子裡胎動的狀況，如果一天胎動過少或是無感覺到胎動的話，就必須要注意，或許就需至醫院檢查，利用超音波了解寶寶在肚子裡的狀況，故發現此課程還不錯!!
備註：
  今天上課前有試喝到明治媽媽奶粉，發現還不錯喝，比上一次上的那家媽媽奶粉好喝，當下就有考慮是否要購買，因他們有優惠，但只限一人一次，而且必須是上媽媽教室訂購的才可以，但~~想想還是不要太衝動，回家再想想再考慮，如果真要訂購的話，在收尋明治的媽媽教室，在購買就好，所以這幾天就想想囉!!

※贈品：